新ビオフェルミンＳとヨーグルト
自分は実家暮らしなんですけど。
我が家には、冷蔵庫を開ければヨーグルトがありますし、新ビオフェルミンＳも置いてあります。
これがなぜかというと。
- 自分⇒ヨーグルト派
- 母⇒新ビオフェルミン派
だったりするんです。
自分は毎日ヨーグルトを食べています。
一方の母は、毎日新ビオフェルミンＳを飲んでいます。
それがなぜなのかというと。
たいそうな理由なんてないんですよ、おそらく自分も母も
「なんとなく」
だと思うんです。
でもそのなんとなくの理由を考えて。
毎日続けるのなら、ヨーグルトと新ビオフェルミンＳどちらがいいのか考えてみようと思います。
でもやっぱり自分的にも
「なんとなく」
っていう本人の気持ちが重要な気がします。
本人が
「こっちがいいな」
っていうほうを選べばいいと思うんですけどねぇ。
自分はなぜヨーグルト派なのか
自分は毎日ヨーグルトを食べています。
新ビオフェルミンＳ系の整腸薬や。
乳酸菌サプリメントもいろいろ購入したことがありますが、やっぱりヨーグルト派だったりします。
それがなぜかというと。
さっきも言いましたけど、これといった理由もなく
「なんとなく」
ってところが大きいのですが、あえて理由をあげると
【ヨーグルトは選べる楽しさ】
っていうのがあります。
ヨーグルトにはいろいろな種類があって。
ヨーグルトによって味も違いますし、無糖タイプのプレーンヨーグルトでもいろいろな食べ方ができます。
そして単純に、自分的にはこういう整腸薬よりもヨーグルトのほうがなんか注目度が高い気がするんですよ。
こうやってサイトをやっている身としては。
長いこと新ビオフェルミンＳや乳酸菌サプリを続けるよりも。
いろいろなヨーグルトを食べたほうが、ネタとかもできやすいので…。
スーパーに行って、見たこともないようなヨーグルトを買ったりして。
そういうのを楽しんでいるところがあります。
そんな感じで、自分から言わせてもらえば、ヨーグルトの良さというのは
【いろいろな種類があって選べるおもしろさ】
という点だと思いますね。
まぁ結局購入するヨーグルトは、スーパーで安くなっているヨーグルトとか。
賞味期限が近くなって、半額シールとか貼られた製品になるんですが。
それでも、半額シールが貼られたものを選んだとしても。
いろいろなヨーグルトを食べることができるので、そういう点がいい感じだと思っています。
なぜ母は新ビオフェルミンＳなのか
じゃあなぜ母は、毎日新ビオフェルミンＳを飲んでいるのか。
これは単純に、楽だからだと思います。
新ビオフェルミンＳは１個買えば１か月ぐらい持つでしょ。
冷蔵庫の中は自分のヨーグルトでいっぱいなんですが。
それは自分は自分の食べる量を抑えて、その分ヨーグルトを置いているわけですが。
うちの母は、すごく太っているんですが。
母はヨーグルトは買わないのですが、すごい量の食べ物を買ってくるので。
冷蔵庫はうちの母の食べ物でいっぱいなんですよ。
なので、母的にはヨーグルトを買っても置くスペースがないというか。
食べ物を買いすぎて、ヨーグルトを食べる余裕がないのかもしれません。
後はうちの母は、甘いものが大好きで
「甘くないヨーグルトはおいしくない」
って言っていました。
そういうところも、母が新ビオフェルミンＳを選ぶ理由かもしれません。
まぁたまにヨーグルトを買っていたりしますけど。
甘い系のヨーグルトを。
だから母は別にヨーグルトを買わないで、新ビオフェルミンＳにこだわりがあるとかではなく。
母とすれば、ヨーグルトは単にデザートとしか見れないのだと思います。
母は毎日食後のデザートにアイスを食べています。
「アイスは絶対に食べないと気が済まない」
と言っていますが、ヨーグルトは別にそういうわけでもないようで。
冷凍庫には、大量のガツンとみかんがあったりしますけど。
ヨーグルトは食べなくても、暴れたりしないようです。
いや母が何考えているのかなんて知らんけど。
母は新ビオフェルミンＳを続けていますね。
なくなったら、ドラッグストアに行って買いに行っているほどですよ。
効果に差はあるか？
たぶん気になるのはそういうことではなく
「ヨーグルトと新ビオフェルミンＳに効果は差があるの？」
ってことだと思います。
どちらが効果的にいいのかだと思うんですが。
乳酸菌は人との相性で決まるとされているので。
これは実際に続けてみないとわからないです。
ヨーグルトにいろいろな種類があるのはわかると思いますが。
ビオフェルミンにもいろいろなタイプがあったりしますし。
こういうのは実際に試して、本人の体で判断しないとわからないかと。
うちの母は新ビオフェルミンＳを飲んでいて
「便秘知らずだ！」
と言っていますけど。
新ビオフェルミンＳのおかげなのかはわからないです。
自分は毎日ヨーグルトを食べていますけど。
体になにかいいことがあったのかは、よくわからないです。
こういうのは本人が
「効いているかも！」
と思える人の勝ちだと思いますね。
少なくともネガティブに考えるよりも。
ポジティブに考えたほうが、体的にもいいので。
自分はネガティブすぎるので
「なにも変化ないような気がする」
みたいな感じなのかもしれません。
まぁそれでも毎日ヨーグルトを食べているわけで…。
ヨーグルトぐらいしか食べるものがないっていうのもあるのかもしれません。(なんだそれ)
いや冷蔵庫には母の食べ物はたくさんあるんですが。
自分用の食べ物ってほとんどないからなぁ。
最近チルドシウマイにはまっていますけど。
あれ、安くてうまくないか？
赤いパッケージのやつね。
やっぱり最後は本人の気持ち
なんだかんだ書きましたけど。
最終的に決めるのは本人というか。
自由なんです！！
新ビオフェルミンＳを飲もうが。
ヨーグルトを食べようが。
他の乳酸菌配合の整腸薬を飲もうが。
その人の自由なんですよ。
そして１つに絞る必要もないんですよ。
自分みたいにヨーグルトを買って、乳酸菌配合の整腸薬を買って。
乳酸菌サプリを買って。
乳酸菌配合のお菓子を買うのもありなんです。
別になにか１つにしないと、怒られるわけでもないですから。
いろいろ試して
「これ、いいわ！」
と思ったものをよく買うようにすればいいのでは…。
逆にいろいろ考えているだけで、ひとつも乳酸菌を摂取しないのなら。
それはなにも意味がないと思います。
人間結局頭で思っているだけではどうにもならないですからね。
行動ですよ。
いや、乳酸菌をとらないという自由もあるわけですが。
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乳酸菌を配合したものをいろいろ購入していますが。
世の中ってものにあふれています。
自分が知らないだけで、もっと良い製品もあるかもしれません。
そして興味があったのなら、買えばいいわけであって。
そこまで値段が高くないのなら、お金の使い方ってそういう
【自分が興味がでたものを買えばいい】
と思っています。
だから、人間って自由なの！
でも日本人はどうしても、そういう
「失敗したらダメ」
「効率の悪いことはしたくない」
「良いものを選びたい」
みたいなことを思うから
「どちらがいいのかな」
なんてことを思うのかと。
両方買っていいと思うんですけどね。
そんなに値段も高くないと思いますし。
乳酸菌って続けることで効果を実感しやすいっていいますし。
