【飲み方】新ビオフェルミンＳは食後に飲む！食前に飲むと効果がない？

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新ビオフェルミンＳは食後に飲む！胃酸が弱まったときを狙う

新ビオフェルミンＳは食後に飲むように書かれています。

乳酸菌は胃酸によって死菌となってしまいます。
でも胃酸が弱まる食後に飲むことによって、乳酸菌を腸まで生きたまま届かせる狙いがあります。

ただ新ビオフェルミンＳの粒って生きた乳酸菌を配合しているのか謎です。
服用方法が食後なのは、もっと別の理由があるのかもしれません。

【追記】
最近、新ビオフェルミンＳの乳酸菌は生きた乳酸菌だとばんばんアピールしていました。

乳酸菌は死菌となっても効果があるとされています。
生きたまま腸まで届いたほうが効果は高いです。

生きて乳酸菌が腸まで届くと
「腸内フローラが弱酸性になる」
とか
「善玉菌が増えやすい」
とかされていますね。

自分もヤクルトレディからヤクルト４００を買ったときに、聞いてもいないのに
「食後に飲んだら乳酸菌が生きて腸まで届きやすくて効果が高いですよ」
なんて教えてくれました。

乳酸菌配合製品のパッケージを見ると
「乳酸菌が生きたまま腸に届く」
ということをアピールしている製品が多いことがわかります。

まぁ食前に飲むメリットより、食後に飲むほうがいろいろメリットがあります。

もちろん食前に飲むタイプの薬もありますけどね。
たとえば、血糖値が高めの人は、血糖値をあげない薬を食前に飲むようにします。

でも乳酸菌は基本食後に摂取することで効果が高いとされています。

まぁ深く考えず新ビオフェルミンＳの服用方法が食後に飲むように書かれているので。
食後に飲むのが安心です。

むしろ
「いつ飲んでもいい」
って言われたとしても、ご飯を食べた後についでな感じで食後に飲むでしょ。

食前に飲むのはＮＧなの？

新ビオフェルミンＳの粒を食前に飲むことはダメなのか？

人によっては
「乳酸菌は食前に飲んだら効果がない」
という人もいますけど、自分はそんなことはないと思います。

乳酸菌は死菌になっても効果があります。
なので、食後に飲まないと効果がないということはないと思うんですけどね。

乳酸菌は食後に飲むのがよくおすすめされていますけど。
テレビの医者は
「乳酸菌は夜寝る前に摂取すると効果が高い」
と言っていました。

人間眠っているときは、腸のゴールデンタイムで腸が活発に働いているので。
そのときに乳酸菌が腸内にいると、よりよく乳酸菌の効果が腸に大きな影響を与えてくれるということです。

自分は好きなときに飲んでいる

自分は新ビオフェルミンＳを好きなときに飲んでいますけど。
やっぱり食後に飲むことが自然と多くなります。

食後以外に飲むとなると、習慣づいていないと厳しいと思います。
食後なら、食べ終わった後に飲めばいいので楽だと思います。

食後なら食事のついでに飲めばいいわけですけど。
それ以外だと、いちいち飲むのがめんどくさく感じる人もいそうです。

人間食事も
【少ない量を小分けにして数多く食べると健康に良い】
と言われています。

基本人間は１日３食ですけど、１日６食、７食ぐらいにしたほうが健康的だという人も増えてきました。

でもそんな、１日に６食も７食も食べるのはめんどくさいですよね。
たしかに量が少ないといっても、いちいち物を食べる回数を増やすというのはめんどくさいものです。

なので食後に新ビオフェルミンＳを飲むというのが楽だと思います。
でも深く考えず、好きなときに飲めばいいと思いますけど。

基本迷ったのなら食後に飲めばいいと思います。
そうすることで飲み忘れも少なくなります。

でも食後以外のときに飲みたい人は、好きな時間に飲むのもいいと自分は思っています。
新ビオフェルミンＳって、そんなガチガチに規則正しく飲むべき整腸薬ではないと思います。
もっと、気楽に自分が続くように飲めばいいと思いますね。

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