乳酸菌の副作用

乳酸菌は副作用がないが他の乳酸菌サプリメントが大丈夫とはいいきれない

乳酸菌には副作用がないが、乳酸菌サプリメントが安心というわけではない

新ビオフェルミンSの乳酸菌には副作用がないわけですが
新ビオフェルミンSというのは乳酸菌だけでできているわけではありません。

 

 

こういった粒には乳酸菌以外にも、いろいろ含まれているわけで
乳酸菌以外のもので副作用がでる危険もあるでしょう。

 

 

そうなってくると、乳酸菌は副作用がないから
「他のメーカーの乳酸菌サプリメントも大丈夫だろう」
と思っていると、痛い目を見るかもしれません。

 

それは他の乳酸菌サプリメントには、乳酸菌のほかにも
栄養素がふくまれているかもしれないからです。

 

簡単な例をだすと、サントリーからでているプロディアという乳酸菌サプリメントがあります。

 

 

このプロディアという乳酸菌サプリメントは
プロテクト乳酸菌という乳酸菌が含まれているのですが
その他にも

 

ビタミンB群

 

というビタミンが含まれていたりします。
ビタミンが含まれているというのは、決して悪いことではありません。
むしろ、ビタミンが含まれているというのはメリットです。

 

ですが、ビタミンの過剰摂取は副作用を起こす危険性もあったりするので
乳酸菌は副作用がないと思い、プロディアを沢山飲むと
ビタミンB群も沢山摂取してしまうということになり、副作用がでる可能性があるかもしれません。

 

基本決められた粒の数を飲めば大丈夫なのですが
乳酸菌には副作用がないとわかって、多めに飲む人もいるでしょう。
たしかに乳酸菌には副作用はありません。
でも、サプリメントにそろ、医薬品にしろ、書かれている数を飲む程度にしたほうがいいでしょうね。

 

少しぐらいなら多めに飲んでもいいと思いますが
限度というものがありますから、そこは理解しておきましょう。
サプリメントや薬に限らず、どんなものでも暴飲暴食は体を崩す危険性がありますよね。

乳酸菌は副作用がないが他の乳酸菌サプリメントが大丈夫とはいいきれない関連ページ

【新ビオフェルミンS】病院で処方されるビオフェルミン錠剤との比較
新ビオフェルミンSと病院で処方されるビオフェルミン錠剤について。ビオフェルミンRについて紹介します。
【新ビオフェルミンS】実際に飲んだ人の中には副作用が出た人もいる!
乳酸菌には副作用はないとされていますが、口コミをみてみると、新ビオフェルミンSを飲んであまりよくない症状が出たという人はいます。
【新ビオフェルミンS】飲みすぎたら危険?下痢になる?副作用を考える
新ビオフェルミンSの飲みすぎは危険なのか?下痢になる?乳酸菌の大量摂取について考えます。
お腹が張るのは好転作用か?
新ビオフェルミンSを飲んでお腹が張るのは好転作用の前兆か?
新ビオフェルミンSは体の体調を整えて便通をよくするもの
新ビオフェルミンSは無理やり便をださせる下剤といった感じのものではなくて、腸の状態を健康にさせ、便を出させるものです。
乳酸菌は人との相性で効果がでたりでなかったりする
乳酸菌はいろいろな種類があり、それぞれが人との相性によって、効果が高かったり、効果を実感できなかったりするものです。

ホーム RSS購読 サイトマップ